养肝5粥
春天是万物齐发的季节，人体各脏器也频繁活动起来。上海最好的肝病医院认为，春天是肝旺之时，趁势养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝，下面是养肝粥五款，不妨对症试之。桑葚粥
桑葚30 g（鲜桑葚60 g），糯米60 g,冰糖适量。 枸杞粥
枸杞子30 g,大米60 g.先将大米煮成半熟，然后加入枸杞子，煮熟即可食用。
猪肝绿豆粥
新鲜猪肝100 g,绿豆60 g,大米100g,食盐、味精各适量。
梅花粥
取白梅花5 g,粳米80 g,先将梗米煮成粥，再加入白梅花，煮沸2~3分钟，每餐吃一碗，可连续吃3~5五天。
决明子粥
决明子10 g，大米60 g,冰糖少许。先将决明子加水煎煮取汁适量，然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。
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