日志
- 分享 鼻窦炎的四个病因 不建议长期使用去充血剂
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上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦的粘膜发炎统称为鼻窦炎。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，是一种鼻科常见多发病。 鼻窦炎是一种常见病，非常急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多好发与急性鼻炎，以鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征，慢性化脓性鼻窦炎常常继发于急性化脓性鼻窦炎，以多脓涕为主要表现，可伴有不 ...
- 分享 长期鼻塞困扰 小心是肥厚性鼻炎
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很多人都会有长期鼻塞的困扰，造成鼻塞的原因很多，包括过敏性鼻炎、鼻中膈弯曲、肥厚性鼻炎、鼻息肉等。而其中慢性肥厚性鼻炎的患者占了大部分。 什么是慢性肥厚性鼻炎呢? 以两侧鼻腔内的下鼻甲过度肥厚来表现的慢性鼻炎。慢性肥厚性鼻炎最主要的症状为鼻塞，此外还会有鼻涕倒流、长期咽喉异物感、 ...
- 分享 防治声带息肉少说话 用丹田发声少损害
- 防治声带息肉少说话 用丹田发声少损害 很多时候声带息肉发作是因为患者自己发声方式不正确，尤其是经常要用嗓的职业更加要学习正确发音，避免长期声带绷紧受刺激引起声带息肉。 声带息肉属于一种比较特殊的慢性喉炎，很多患者在声带息肉发作之前就有慢性喉炎的不适症状，例如咽喉干痒、喉咙疼痛，咽喉异 ...
- 分享 大连耳鼻喉科医院:经痛耳鸣喝红糖水有用吗
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每个痛经的女生上辈子都是折翼的天使，可见痛经让不少的女性都痛恶不已。正所谓久病成医，不少痛经的女性都有耳鸣的困扰，其实耳鸣是由于肾亏或者肝火引起的。喝红糖水谣传可以遏制经痛，但是能缓解耳鸣吗？专家对此解释喝红糖水还需要根据个人的体质决定饮用的时间，同时不要过分依赖红糖水止痛的效果，如果是肝火肾亏 ...
- 分享 5步骤提臀动作 练出性感翘臀
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完美身材就只是简简单单的一个“瘦”字吗？NO！没有凹凸有致的曲线怎能说是完美？今天分享韩国最新提臀动作，让你不用拼就能拥有玲珑翘臀，完美身材easy get！ Step1 1.收腹站立，双脚并拢，膝盖稍微弯曲，双手叉腰，眼望前方呈准备姿势。 2.深呼吸，双脚伸直，右臀提起，保持3秒后恢复至准备姿势 ...
- 分享 有荤有素东北乱炖 人人都能学会
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东北菜一般以炖为主，而东北乱炖就是一道非常经典的东北菜。它是将多种蔬菜和排骨一同炖制而成的，有荤有素，搭配得刚刚好，营养也更加丰富。因为是炖制的，所以在厨艺方面没有太大的要求，几乎人人都能学会。 材料 玉米2个，豆角300克，土豆2个，南瓜200克，排骨500克 调料 油适量 ...
- 分享 秋季运动后如何进补防咽炎 注意补充钾锌镁铁维E
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秋季天气凉爽变化无常，积极参加体育运动有助身体健康，但是在运动的时候我们的身体也会流失一些营养和能量，那么在参加体育运动之后吃什么好呢？专家提醒运动过后多吸收微量元素和维生素，有助于预防秋燥上火引起的咽炎和鼻炎。 1、秋季运动锻炼的人应该注意钾元素的摄入，钾可以帮助肌肉收缩，可以调节人 ...
- 分享 大连鼻炎医院：秋季换季鼻炎如何养气补血
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进入秋季后正是喝汤滋补的好时节，天气渐凉，这时候喝上一碗热汤让你一暖暖到心坎里。下面就让专家为大家介绍几款秋季养生汤是养气补血健康好帮手，让你健康一秋无感冒。 【元气排骨汤】 排骨中含有大量营养，富含蛋白质、磷酸钙、脂肪、骨胶原、维生素，可以为老人和小孩提供生长所需的钙质。骨汤中的 ...
- 分享 男人的六大禁区 女人你不能碰
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在日常生活中，每个人都有自己的底线，也就是禁区，如果一旦被别人触碰到了，你就做好将会被恨恨报复的准备吧，所以做为一个聪明的女人，不到万不得已千万不要去挑战男人的底线。 禁区一、不要在男人社交时打电话催其回家。 男人社交基本围绕两个环节进行，一个环节是为事业做铺垫，一个环节是为放松做 ...
- 分享 做好6件事可以让你消除忧虑放宽心
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美国密歇根州立大学心理学系詹森·莫泽博士和加拿大滑铁卢大学心理健康研究中心执行理事克里斯汀·珀登教授提出，做好6件事，能消除不必要的忧虑，让你放宽心。 人人都会遭遇坏事，而忧虑无益于解决问题，还会把最糟糕的可能呈现给你。美国密歇根州立大学心理学系詹森·莫泽博士和加拿大滑铁卢大学心 ...
