适量献血会损害健康吗

适量献血会损害健康吗
只要按规定献血是不会影响身体健康的。因为 ,人体的血量
相当于自身体重的 8 % ,一个 50千克体重的人约有 4 000毫升 ( 4千克 )血液。一次献血 30 0毫升 ,只占全身血量的 7. 5 %左右。一个人不论是否献血 ,平均每天都会有约 40毫升的血细胞处于新陈代谢。一般情况下 ,人体的血量只有 70%～7 5 %的血液参加血液循环 ,尚有 25 %～3 0 %血液储存在肝、脾、肺、皮肤等脏器内。献血后几分钟之内 ,这些平常储存起来的血液就可马上参与血液循环 ,所以不会影响健康。
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